خليك واثق من نفسك
u.d. hg.hعزيزى الزائر عزيزتى الزائره يرجو التكرم بالتسجيل فى المنتدى اذا لم تكن عضو ونتشرف بتسجيلكم معنا وشكراا
خليك واثق من نفسك

الثقه بالنفس عامل اساسى فلو انت حاسس انك مفتقد الثقه ده تعال معانا وشوف ممكن تلاقى حياتك وثقتك بنفسك مع اصدقائك حبيبتك اهلك وانت الكسبان معانا واعرف ناس بتعرف ايه الحب بجد
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
www.misrbook.net

شاطر | 
 

 اختبار نفسى هل انت سعيده فى حياتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
ADMIN
avatar

عدد المساهمات : 209

تاريخ التسجيل : 05/01/2010

مُساهمةموضوع: اختبار نفسى هل انت سعيده فى حياتك   الخميس أبريل 08, 2010 9:39 pm

السعادة إحساس جميل ورائع ، وقد تختلف معايرها من شخص لآخر ، والتعرف على هذه المعايير ليس صعباً أو مستحيلاً ، فيمكنك من خلال إجابتك على هذه الأسئلة أن تكتشف بنفسك إذا كنت سعيداً بالفعل أم لا.

1- إذا عرض عليك مبلغاً للحصول على السعادة أو المزيد منها ؟


أ‌- ترفضين المال فلست بحاجة للمزيد من المال فالمال ثانوي بالنسبة إليك
ب‌- تقبلين فالمال هو المصدر الحقيقي للسعادة
ت‌- تقنعين بما يعرض عليك

2- كثيراً ما تسمع من الناس أن هناك عدو أكبر للسعادة فما هو برأيك ؟
أ‌- عدم النضوج الفكري
ب‌- عدم القناعة و الرضي
ت‌- الغيرة والحسد

3- عندما تعاني بعض المشاكل في حياتك ولا تستطيع التغلب عليها بمفردك ؟
أ‌- تستعينين ببعض المقربين إليك مثل والدك أو والدتك
ب‌- تبحثين عن حل لها في الكتب والمجلات
ت‌- لا تفعلين شيئاً لأنها لا تحل برأيك

4 - عندما تدخل بعض المشاريع البسيطة وتكون النتائج غير مرضية فإنك ؟
أ‌- لا تحاولين مرة أخرى لأن مصيرك الفشل
ب‌- تنظرين للمشروع على أنه محطة للتفكير و إعادة الحسابات و التخطيط لعمل آخر
ت‌- أكرري المحاولة عدة مرات

5- برأيك ما هي العلاقة بين الصحة و السعادة ؟
أ‌- توجد علاقة بسيطة بينهما
ب‌- الصحة عامل مهم من عوامل السعادة
ت‌- السعادة أمور داخلية نفسية وهي عند غير الأصحاء أيضاً .

6 - ما الذي يجعل قلبك يرفرف فرحاً ؟
أ‌- عندما تحظى بكلمات الإعجاب من الآخرين على عمل مميز
ب‌- الاقتراب من الله و المواظبة على الصلاة و الطاعات وقراءة القرآن
ت‌- عندما تقتنين شيئاً جديداً

7 - ما العامل الذي يؤثر بسرعة على مزاجك السعيد ؟
أ‌- الشعور بالاستياء من أمر ما أو من غضب شخص معين
ب‌- ألا تحظى بالاهتمام من الآخرين كما كنت تأملين
ت‌- أن تشعر أنك مغبون وعاجز عن تحقيق أهدافك

8 - عندما تحاول تصليح جهاز ما أو طهي طبق ما بالنسبة للفتيات ويحدث خطأ ما يفسد الجهاز أو الطبق فإنك
أ‌- تبررين ذلك بسوء الحظ
ب‌- تقومين بمحاولة تصليحه ، أو طهي طبق آخر
ت‌- التذمر و إخلاء المسؤولية

(9) لو طلب منك أن تمنح نفسك درجات تكافئ سعادتك فإنك تمنح نفسك ؟

أ‌- نسبة لا تتعدى 50%
ب‌- 100%
ت‌- بين 60% و 90%

(10) هل أنت من الذين يفرحون وترتسم البسمة على وجوههم و البهجة في قلوبهم لأقل الأشياء كسماع نكته أو رؤية طفل أو زهرة أو تلقي هدية من صديق عزيز عليك؟
أ‌- نعم أفرح من قلبي
ب‌- في الغالب أبتسم فقط
ت‌- لا فهذه الأمور أشعر بأنها تضايقني و أبتعد عنها

وبعد إجابتك على الأسئلة السابقة ، إليك مجموع حسابك بالأرقام


(1)
أ‌- 2
ب‌- 0
ت‌- 3

(2)
أ‌- 0
ب‌- 3
ت‌- 2

(3)
أ‌- 3
ب‌- 1
ت‌- 0

(4)
أ‌- 0
ب‌- 3
ت‌- 2

(5)
أ‌- 0
ب‌- 2
ت‌- 3

(6)
أ‌- 2
ب‌- 3
ت‌- 0

(7)
أ‌- 3
ب‌- 0
ت‌- 2

(Cool
أ‌- 2
ب‌- 3
ت‌- 0

(9)
أ‌- 1
ب‌- 2
ت‌- 3

(10)
أ‌- 3
ب‌- 2
ت‌- 0

والآن يمكنك أن تتعرفي على درجاتكِ النهائية في السعادة




من (22) إلى (30)
أنت إنسانة سعيدة وهنيئاً لك بذلك فأنت غير مهددة بالإحباط واليأس لأنكِ لا تخافين الندم و الرعب والقلق تثقي بنفسكِ كثيراً حافظي على هذا الاطمئنان و الرضي و السعادة .
ولا ننسى أن الإنسان قد يبكي ويذرف الدموع من جهة لكنه يعرف كيف يضحك ويفرح حتى بأصغر الأشياء وأقلها فهو طالماً استطاع إدخال الفرحة على نفسه .

من (16) إلى (21)

أنتِ مثل معظم الناس تقفين على مرحلة متساوية بين الفرح و الحزن عليك الاقتراب أكثر من السعادة بزيادة عواملها ودعم رصيدك في بنكها و قوي علاقتك بربك فكلما قويت ازدادت سعادتك .

أقل من (15)

أنت في مشكلة وبحاجة إلى حل بل حلول ، فاتركي أمرك لله وحاولي الاستعانة بالمقربين لك والذين تثقين بهم حاولي أن تنسى مشاكلك وفكري في مشاكل الآخرين و اعلمي أن كل شخص تقابلينه في هذه الدنيا يحمل هموماً في حياته ولكنها تختلف من شخص لآخر و أعلم أن الشخص المتشائم قليل السعادة لأنه ينظر للدنيا بمنظار أسود بعكس المتفائل فهو يضحك ويبتسم في أصعب الظروف ، لأنه ينظر بمنظار التفاؤل فهو كثير السعادة ويتوقع دائماً الأفضل في الغد فابتسمي تبتسم لك الحياة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://love2021.yoo7.com
 
اختبار نفسى هل انت سعيده فى حياتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
خليك واثق من نفسك :: هل تعرف معنى الحب-
انتقل الى: